? ? ? 有人在嘈雜環(huán)境中戴耳機試圖“以噪制噪”，有人工作需要長時間戴耳機……如何科學使用電子設(shè)備,，遠離噪聲損傷,？專家提醒，人們在享受耳機帶來諸多便利的同時,，更要重視愛耳護耳,，保護聽力健康。

? ? ? 今年春節(jié)期間,，家住廣東陽江的15歲中學生小李在通宵戴耳機玩游戲后,，第二天出現(xiàn)嚴重耳鳴、聽力下降,，在當?shù)蒯t(yī)院被診斷為突發(fā)性耳聾,，隨后轉(zhuǎn)至中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科住院治療。

? ? ? 小李的主診醫(yī)生,、中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師吳旋說,，熬夜打亂了人體生物鐘，導致抵抗力下降,，容易受病毒侵襲,；通宵長時間玩游戲使人精神高度緊張、興奮,，導致小血管痙攣,，影響內(nèi)耳血液循環(huán)；同時,，長時間戴耳機,，耳機產(chǎn)生的高強度聲音過度刺激內(nèi)耳毛細胞，使毛細胞受損甚至死亡,，多重因素疊加引發(fā)突聾,。

? ? ? “不當使用耳機等電子設(shè)備，有可能對聽力健康造成多方面不良影響?！眳切f,，長時間戴耳機可引起不可逆的聽力下降，耳機音量過大則會損傷內(nèi)耳毛細胞,，引發(fā)異常神經(jīng)電活動,，出現(xiàn)耳鳴。此外,，經(jīng)常戴耳機的人容易出現(xiàn)聽覺疲勞等問題,。

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?3月3日，一位患者在中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科等待進行聽力相關(guān)檢查,。新華社記者 徐弘毅 攝

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? ? ? 據(jù)吳旋介紹,，近年來，由于耳機使用不當造成聽力損傷的患者不在少數(shù),，其中以學生群體居多,，也不乏話務(wù)員等從業(yè)人員，相關(guān)人群的愛耳護耳意識亟待加強,。

? ? ? 如何科學使用耳機等電子設(shè)備,，才能更好保護聽力健康？吳旋建議,，首先要控制好耳機音量,，不要超過60分貝。其次,，對于相關(guān)從業(yè)人員,，連續(xù)佩戴耳機不應(yīng)超過1個小時，每天佩戴耳機累計不應(yīng)超過3小時,，其間要讓耳朵得到適當放松休息。專家提醒,，在地鐵,、公交車、馬路等嘈雜環(huán)境中,，佩戴耳機“以噪制噪”不可取,，高強度的耳機聲音容易造成聽力損傷。

? ? ? 中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科耳?？聘敝魅侮悏N鈿表示,，人們在使用耳機等電子設(shè)備時感到耳部不適，例如出現(xiàn)聽力下降,、耳痛,、耳鳴等情況，應(yīng)當立即停止使用，讓耳朵休息,，并及時就醫(yī),。此外，老年人出現(xiàn)聽力減退時,，應(yīng)先咨詢專業(yè)耳科醫(yī)生了解可能病因及治療方案,，謹防不當使用助聽器延誤病情，甚至加重耳聾,。

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記者 徐弘毅

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報道日期：2025-03-03